Fatiga ocular

Fatiga ocular, a todos nos puede pasar, ¿cómo remediarla?

Consejo de tu farmacia

  Practica ejercicio de forma moderada y cuída tus hábitos alimentarios.   Consejo de Farmacia Ciudad Alta

La Pasiflora

  La pasiflora tiene propiedades muy interesantes por su efecto en los trastornos en sueño, restaurando progresivamente un sueño reparador y de calidad en aquellas personas que padecen insomnio. ¡Qué curiosísimo!  

Consejos de corazón

  Les queremos dejar unos consejos para que cuiden SU CORAZÓN ¡ Cuidate Corazón!  

El desayuno

  Un ‪desayuno‬ completo y equilibrado nos ayudará a afrontar mejor una dura mañana. Para conseguirlo existen algunos alimentos que no deben faltar, como el plátano, el pan integral o el té. Los productos imprescindibles para comenzar el día a tope.  

Resfriados

  Dormir más y mejor para estar más sanos. Dormir poco aumenta el riesgo de resfriados.   Aquí te dejamos este enlace para que veas la importancia del descanso LEER MÁS  

LA HIDRATACION

  Una adecuada hidratación empieza desde dentro. Es imprescindible combinar el tratamiento diario (mañana y noche) con el hábito de beber 2 litros de agua aproximado al día y una buena alimentación, rica en frutas y verduras. Aunque no lo creas, esto repercute en el estado de la piel, y permite que al aplicar la crema la piel retenga una …