Molestias en el embarazo: Dolor de espalda

Hoy en nuestro blog te contamos cómo puedes protegerla y prevenir dolores. Durante el embarazo el cuerpo de la futura mamá va experimentando una serie de cambios que obligan a la espalda a adoptar nuevas posturas que pueden ocasionar molestias y dolor. El dolor de espalda durante el embarazo puede estar provocado por diferentes motivos. El volumen de la barriga …

¿ Como estás…?

  El estado mental desempeña un papel muy importante en la experiencia cotidiana y en el bienestar físico. Ser positivos y visualizar nuestras metas es un gran paso que puede ayudarnos a conseguir lo que nos propongamos. Lee el artículo completo en: http://larevistacanariadelasalud.com/artículos/salud-natural/pensamiento-positivo/  

Dormir mal puede afectar a la relación en pareja

  Los cónyuges y otras parejas románticas a menudo se quejan de no sentirse apreciados, y un nuevo estudio de la Universidad de California, Berkeley, sugiere que la falta de sueño puede desempeñar un papel oculto. El estudio, que observaba cómo el sueño impacta los hábitos de gratitud, encontró que la privación del sueño puede dejar a las parejas “demasiado …

Una pregunta….

Despedimos la semana con una pregunta: Si tengo la piel grasa o con tendencia acnéica no debo utilizar cremas hidratantes. ¿Verdadero o falso? RESPUESTA:  FALSO. Las fórmulas cosméticas han sufrido una verdadera revolución en las úlitmas décadas, por lo que mitos como éste han quedado atrás. Las pieles grasas necesitan productos especiales que, además de hidratar, matifican y reducen la …

Dieta mediterránea

  Concienciados como estamos de que una alimentación saludable, en concreto, una dieta mediterránea, es capaz de prevenir el cáncer y sabiendo que los comportamientos aprendidos en la infancia se mantienen a lo largo de la vida adulta hoy os enseñamos nuestro programa “Comer bien es divertido” dirigido a los niños para impartir en los coles ¿lo tiene el de …

El sol, ¿ amigo ?

  ¿Sabías que el sol es un falso amigo, especialmente si usted sufre de acné? Aunque el acné desaparece en los días soleados, simplemente devuelve unas semanas más tarde. Pronto será septiembre con su cielo nublado y su efecto rebote conocido. Este encantador trío ayudará.