Nuevos estudios para acabar con la obesidad

Investigadores de la compañía farmacéutica Zafgen están trabajando sobre un nuevo enfoque terapéutico para acabar con la obesidad, basado en un fármaco experimental que está diseñado para hacer que el cuerpo produzca menos grasa y queme el exceso como combustible. A diferencia de las terapias rivales que suprimen el apetito, el fármaco de Zafgen, denominado ‘Beloranib’, trabaja sobre el cuerpo …

¿ Comer Brócoli o Rúcula aumenta las defensas ?

Ya hay una razón más para comer verduras como el brócoli o la rúcula: contienen sustancias que fortalecen el sistema inmune, según revela un nuevo estudio publicado en la revista Cell. En experimentos con ratones, Marc Veldhoen y sus colegas del Instituto Babraham de Cambridge han comprobado que, tras alimentar a roedores sanos con una dieta pobre en estas verduras …

Melatonina Zentrum

Complementos del sistema nervioso. La Melatonina es una hormona natural que es segregada por la glándula pineal (ubicada en el cerebro) para favorecer el ciclo del sueño. Su principal papel es el de regular los ciclos de día y de noche. La propia oscuridad hace que nuestro cuerpo segregue más Melatonina, para dar luz verde al cuerpo para poder dormir. …

Vitamina B6

La vitamina B6, también denominada “piridoxina”, es una vitamina del complejo B, vitaminas hidrosolubles que cumplen múltiples funciones en el metabolismo del organismo. Aunque su carencia no es frecuente, los síntomas son anemia, fatiga, depresión, trastornos nerviosos, etc… El consumo de algunos medicamentos puede favorecer su carencia y hay mayor demanda de esta vitamina durante el embarazo, en casos de …

Beneficios para la salud

Conocéis los beneficios del triptófano: http://biogaliaonline.es/triptofano-y-serotonina-incrementa-tu-bienestar/    

A cuidarse en vacaciones

En vacaciones es más complicado mantener una alimentación equilibrada y saludable… ¡lo sabemos!…pero acordaos que comer sano y equilibrado es sinónimo de salud. Muchas veces nos planteamos qué alimentos nos ayudan a prevenir enfermedades y cuáles las potencian. Hay que eliminar mitos: ningún alimento por sí mismo puede provocar o curar el cáncer. Recomendamos dieta rica en frutas, verduras, fibra …

Triptófano

El triptófano pertenece al grupo de lo que denominamos aminoácidos esenciales, sólo obtenidos a través de la alimentación, por lo que debemos garantizar el consumo de los alimentos que lo contienen; huevos, leche y cereales integrales. Vegetarianos y personas sometidas a altos niveles de estrés, tienen mayor riesgo de deficiencia de este aminoácido. El triptófano es esencial para que el …

La Valeriana

La Valeriana (Valeriana officinalis) es una planta que crece en zonas húmedas y cuya raíz exhala un olor particular que atrae a los gatos, de ahí su nombre de “hierba de los gatos”. Precisamente dicho olor condiciona que su consumo solo pueda hacerse en cápsulas o comprimidos que lo enmascaren. La Valeriana es una de las plantas con más estudios …

Recuerda que…

Los niños mayores de 10 años son más vulnerables al sol por una protección inadecuada. ¿Sabías que las quemaduras por exposición solar durante la infancia aumentan las posibilidades de desarrollar un cáncer de piel en la edad adulta? Recuerda a tus hijos las maneras de protegerse del sol. Bájate gratis el juego de la aecc que mezcla acción y consejos y …

Si duermes con la televisión encendida…

Dormir con la luz o la televisión encendidas aumenta el riesgo de depresión, según revela un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (EE UU) presentado en el último encuentro anual de la Sociedad Americana de Neurociencia en San Diego. En sus experimentos, el investigador Rand Nelson y sus colegas trabajaron con 16 hamsters, de los cuales la mitad durmió …

¡¡¡ Cuidado !!!

Dejar al niño en el coche es la causa más habitual de golpe de calor en menores de hasta 4 años.