La vuelta al cole asoma por la esquina y no sólo los más pequeños de la casa retoman sus rutinas, nuestro cuerpo, rostro y cabello, también lo necesitan.
Este verano hemos pasado horas sometiendo nuestra piel a situaciones extremas: largas jornadas de exposición al sol, o en remojo en el cloro de las piscinas… y ahora es el momento de mimarnos con calma.
La clave está en exfoliar la piel
Cada 21-28 días nuestra piel se renueva de forma natural; Con la exfoliación ayudamos a eliminar las células muertas de la superficie. Así conseguiremos absorber los nutrientes de los cosméticos y nuestra piel brillará sana.
Tras limpiarla de imperfecciones e impurezas, según nuestro tipo de piel podemos exfoliarla de varias maneras:
Pieles secas
Este tipo de pieles son las que más se resienten en verano ya que el sol las seca aún más. La clave es eliminar todas las células muertas y después hidratar la piel, nutriéndola en profundidad.
Caudalíe
Crema exfoliante desincrustante
Purifica y afina la textura de la piel sin resecar, al tiempo que la deja perfectamente limpia.
Pieles grasas
Las pieles con exceso de grasa requieren un mayor cuidado ya que la limpieza debe ser más habitual debido a la acumulación de sebo e impurezas en el rostro.
La Roche-Posay Posthelios
Effaclar Serum
Compuesto por el complejo AHA-glicólico, es ideal ya que fomenta la renovación de la piel, limpiando los poros y consiguiendo una mejor textura.
Pieles grasas + acné
Si nuestra piel tiene tendencia acneica, necesita un cuidado especial. Con el verano, el sol seca la piel y nos hemos visto radiantes… pero al volver a la rutina debemos exfoliarla y seguir utilizando una crema antiacnéica acorde a nuestra piel.
Sebamed
Clear Face
Consigue una limpieza en profundidad, regenerando la piel eficazmente, e iluminando y unificando el tono de piel.
Pieles normales y mixtas
Los exfoliantes para este tipo de pieles deben ser suaves y usarlos solamente una vez por semana será suficiente.
Martiderm
Essentials exfoliante facial
Uno de los productos estrella para este tipo de pieles debido a su triple acción: limpiadora, seborreguladora y antibacteriana.
Pieles secas
Este tipo de pieles son las que más se resienten en verano ya que el sol las seca aún más. La clave es eliminar todas las células muertas y después hidratar la piel, nutriéndola en profundidad.
Pieles grasas
Las pieles con exceso de grasa requieren un mayor cuidado ya que la limpieza debe ser más habitual debido a la acumulación de sebo e impurezas en el rostro.
Caudalíe
Crema exfoliante desincrustante
La Roche-Posay Posthelios
Effaclar Serum
Purifica y afina la textura de la piel sin resecar, al tiempo que la deja perfectamente limpia.
Compuesto por el complejo AHA-glicólico, es ideal ya que fomenta la renovación de la piel, limpiando los poros y consiguiendo una mejor textura.
Pieles grasas + acné
Si nuestra piel tiene tendencia acneica, necesita un cuidado especial. Con el verano, el sol seca la piel y nos hemos visto radiantes… pero al volver a la rutina debemos exfoliarla y seguir utilizando una crema antiacnéica acorde a nuestra piel.
Pieles normales y mixtas
Los exfoliantes para este tipo de pieles deben ser suaves y usarlos solamente una vez por semana será suficiente.
Sebamed
Clear Face
Martiderm
Essentials exfoliante facial
Consigue una limpieza en profundidad, regenerando la piel eficazmente, e iluminando y unificando el tono de piel.
Uno de los productos estrella para este tipo de pieles debido a su triple acción: limpiadora, seborreguladora y antibacteriana.
El pelo también se regenera
Aunque el cabello no se daña tanto como la piel, durante el verano se puede producir sequedad en el cuero cabelludo y no por eso tenemos que usar directamente anticaspa.
Los rayos del sol influyen en nuestro pelo dando lugar a la deshidratación, a su decoloración, sequedad, pérdida de brillo… Lo dañan desde el tallo y afectan directamente a la queratina (una de las principales proteínas que forman el cabello y responsable del brillo y del color).
¿Cómo podemos regenerar nuestro cabello después del verano?
- Utiliza champús con vitamina A y E
- Las mascarillas capilares ayudan a reparar, hidratar y nutrir el pelo en profundidad
- Los acondicionadores son buenos para suavizar el cabello (y facilitar el peinado) aportando brillo.
Isdin
Lambdapil
Be+
Capilar
Thpharma
Defense
Vichy
Dercos
Rueber
Restructure only
Recuerda: Una buena protección solar es imprescindible para evitar el cáncer de piel o melanoma. Si vas a aprovechar los días de playa hasta el último rayo de sol, es recomendable seguir todas las advertencias: aplicarse protector en cuerpo y rostro con frecuencia, no tomar el sol durante largo tiempo, evitar las horas de mediodía e hidratarse a la vuelta.
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