Cómo evitar la gripe: productos esenciales

Cómo evitar la gripe: productos esenciales

La gripe es una enfermedad respiratoria causada por un virus que se propaga a través de las gotas que se producen al toser o estornudar. En esta temporada invernal es esencial fortalecer nuestras defensas y tomar medidas preventivas para evitar el contagio. En este...
¿Cómo me vacuno de la gripe?

¿Cómo me vacuno de la gripe?

El 24 de octubre comenzó a administrarse en los centros de salud del Servicio Canario de la Salud la vacuna contra la gripe a todas las personas pertenecientes a los grupos de riesgo. Llevamos dos años viviendo tras las mascarillas y ahora cuando parece que volvemos...
La importancia de la toma de vitaminas

La importancia de la toma de vitaminas

El cuerpo humano posee un mecanismo de defensa complejo que le permite mantenerse sano a pesar de la exposición a factores diferentes como cambios de clima y de alimentación o contacto con microorganismos, gracias en gran parte a la toma de vitaminas. Para que este...